• دوشنبه, ۲۰ آذر ۱۳۹۶ - 2017 December 11
کد خبر: 29598
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۱۰ شهریور ۱۳۹۴ ۱۶:۴۵
دسته: نوشیدنی
پرینت
ایمیل

اسموتی ملونِ تابستانه


مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری: بیایید نهایت استفاده را از تابستان بکنیم. چند تا از میوه هایی را که مخصوص تابستان است انتخاب کرده ایم و یک اسموتی خوش طعم با آنها درست کرده ایم. حتما لذت می برید.
اسموتی ملون


مواد لازم:
 
  •     طالبی خرد شده 2/1 پیمانه
  •     هندوانه  4/1 پیمانه
  •     نكتار زردآلو 2/1 پیمانه
  •     زردآلوی خرد شده  ١ عدد
  •     یخ خرد شده 4/1 پیمانه

روش تهیه:

1.طالبی، هندوانه و زردآلوها را مخلوط كنید و در یخچال بگذارید تا خنك شوند، سپس به مدت ٢٠ دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود؛ حال درون دستگاه غذاساز بریزید و همراه نكتار زردآلو و یخ درون غذاساز كاملا مخلوط كنید.

2. باید حتما به مدت ٦ دقیقه بزنید تا كاملا یكدست شود و حالت پفكی پیدا كند.

3. اسموتی‌ها از دسته نوشیدنی‌های یخی هستند كه تركیب انواع میوه‌ها و یخ به دست می‌آیند؛ در صورتی كه دوست دارید شیرین‌تر تهیه كنید، می‌توانید از شكر استفاده كنید تا نوشیدنی شیرین‌تر شود.



+ 2
مخالفم - 2

منبع: http://www.bartarinha.ir/fa/news/239410/اسموتی-ملونِ-تابستانه
بازدید: 348

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید




ویدئو

Scroll to Top