• چهارشنبه, ۰۷ اسفند ۱۳۹۸ - 2020 February 26

حدیث

امام صادق علیه السلام : مَن ساءَ خُلُقُهُ عَذَّبَ نَفسَهُ؛ هر كه بد اخلاق باشد، خود را شكنجه دهد. گزیده تحف العقول، ح196

تازه ترین مطالب

توصیه

توصیه‌های غذایی برای مقابه با کیست تخمدان

...  برای پیشگیری از کیست تخمدان مصرف میوه و سبزیجات فراموش نشود   توصیه‌های غذایی برای مقابه با کیست تخمدان • سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. • برای کاهش وزن شما باید دریافت کالری خود را کم ...
تاریخ: ۳۰ دی ۱۳۹۷
بازدید: 200
منبع: بیتوته
دسته بندی: زنان

توصیه‌هایی برای طول عمر و زندگی سالم‌تر سالمندان

... که می‌خوریم سالم و مغذی است.   مشکلات گوارشی، مانند یبوست و کبد چرب نیز در این سن شایع است که با یوگا و پیاده‌روی و یک رژیم غذایی مناسب با توصیه پزشک می‌تواند بهبود یابد.   فصل بی‌مزگی ...
تاریخ: ۰۷ آبان ۱۳۹۷
بازدید: 169
منبع: بیتوته
دسته بندی: تغذیه و رژیم

توصیه های مهم تغذیه ای طب سنتی به سرد مزاج ها و گرم مزاج ها

... گلابی،‌ آلبالو، زرشک،‌ گوجه سبز، کدو و اسفناج برای این افراد توصیه می‌شود. خصوصیات سرد مزاج‌ها و بخور و نخورهای آنها افرادی که دارای طبع سرد هستند اغلب سفید پوست‌اند،ضعیف هستند و کمبود انرژی در ...
تاریخ: ۰۱ مهر ۱۳۹۷
بازدید: 236
منبع: بیتوته
دسته بندی: طبع و مزاج

توصیه‌هایی برای ورزش در خانه

ورزش در خانه ارزان‌تر و برنامه‌ریزی برای آن راحت‌تر است‎   بسیاری افراد زمان کافی برای رفتن به باشگاه یا ورزش در فضای خارج از خانه ندارند. ورزش در خانه ارزان‌تر و برنامه‌ریزی ...
تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۹۷
بازدید: 100
منبع: بیتوته
Scroll to Top