• پنج شنبه, ۲۷ مرداد ۱۴۰۱ - 2022 August 18
کد خبر: 28259
تاریخ انتشار: شنبه, ۰۷ شهریور ۱۳۹۴ ۰۹:۲۳

سالاد مرغ مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد مرغ و سبزیجات

سالاد مرغ مدیترانه ای

سالاد مرغ مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد مرغ و سبزیجات

مواد لازم :

مرغ پخته و خرد شده : 200 گرم

گوجه فرنگی خرد شده : 2 عدد

خیار خرد شده : 2/1 خیار

کاهو : 1 عدد

لیمو ترش : 2 عدد

روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری

جعفری خرد شده : به مقدار لازم

نان پیتا یا نان تافتون : 2عدد

پیازچه : 2 عدد

سماق : 2/1 قاشق چای خوری

طرز تهیه :

ابتدا آب لیمو را در کاسه ای بریزید و روغن زیتون را به تدریج  اضافه کنید و هم بزنید. با اضافه شدن روغن زیتون مخلوط غلیظ می شود. سپس کاهو، گوجه فرنگی، جعفری، خیار، مرغ و پیازچه را اضافه کنید و هم بزنید تا سس به خورد سالا برود. نان را در توستر بگذارید تا طلایی و ترد شود. نان ها را خرد کنید و روی سالاد بریزید و در انتها سماق را روی آن بپاشید. سالاد مدیترانه ای مرغ آماده سرو است.

 


منبع: http://www.bistsotoon.com/p/%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C
بازدید: 543

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید




Scroll to Top