رژیمی

آشپزی

طرز تهیه خورش گلابی به روش های متفاوت

طرز تهیه بامیه افغانی یکی از غذاهای سنتی افغانستان

میان وعده‌هایی مخصوص مدرسه بچه‌ها

رولت سبزیجات، پیشنهادی برای شام سبک

طرز تهیه میگوی کاجون تند و خوشمزه

دستور تهیه فیله گوساله رژیمی؛ وعده غذایی خوشمزه و رژیمی

8 دستور غذای رژیمی با گل کلم که حتما امتحان کنید

دستور تهیه انواع غذا با جگر مرغ خوشمزه و مقوی

دسر و شیرینی

دستور تهیه کیک اکلز ، یک کیک خوشمزه

17 دستور العمل اسموتی رژیمی برای پاکسازی و کاهش وزن

طرز تهیه پیراشکی کرم‌دار، محبوب و خانگی

طرز تهیه نان برنجی کرمانشاهی؛ طعم عالی بازاری

روش های متفاوت برای تهیه ی شیرینی اشکی

خامه قنادی را در خانه درست کنید

طرز تهیه توپک های بیسکویتی با سس شکلات

حدیث

حضرت محمد صلى الله عليه و آله و سلّم : إنَّ العبدَ لَيَرفَعُ يَدَهُ إلى اللّه ومَطعَمُهُ حَرامٌ ، فكيفَ يُستَجابُ لَهُ وهذا حالُهُ ؟! همانا بنده دستش را (براى دعا) به درگاه خدا بالا مىبرد در حالى كه خوراكش حرام است ؛ با چنين حالى ، چگونه دعايش مستجاب شود ؟. إرشاد القلوب : 149 منتخب ميزان الحكمة : 196

رپورتاژ آگهی

مطالب پیشنهادی

1. چگونه در پانزده روز به طور موثر دور کمر خود را باریک کنید؟: (تغذیه و رژیم); ... غذایی) محروم کنید. آیا رژیمی که به ما می گوید غذا را جایگزین شیک کنیم می تواند سالم باشد؟ قطعا نه. بهبود عادات زندگی برای لاغری دور کمر کلید رژیم غذایی برای باریک کردن دور ...; ایجاد در 2023-11-08 10:54:52
2. دستور تهیه گرانولا رژیمی: (آشپزی); دستور تهیه گرانولای رژیمی طرز تهیه گرانولا رژیمی خانگی و خوشمزه گرانولا ترکیبی از پرک جو دوسر ، آجیل ها و مغزها است که به عنوان صبحانه یا میان وعده همراه با شیر ...; ایجاد در 2022-10-08 10:54:00
3. دستور تهیه فیله گوساله رژیمی؛ وعده غذایی خوشمزه و رژیمی: (آشپزی); رسپی فیله گوساله رژیمی طرز تهیه خوراک فیله گوساله رژیمی خوشمزه و سالم اگر میخواهید یک وعده غذای رژیمی خوشمره درست کنید، فیله گوساله رژیمی میتواند انتخابی مناسب برای شما باشد. ...; ایجاد در 2022-09-22 10:54:58
4. 8 دستور غذای رژیمی با گل کلم که حتما امتحان کنید: (آشپزی); رسپی غذای رژیمی با گل کلم طرز تهیه 10 غذای خوشمزه و رژیمی با گل کلم گل کلم یکی از سبزیجات خوشمزه و کم کالری است که کمتر در دستور پخت غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ولی ...; ایجاد در 2022-09-12 08:28:00
5. 4 روش آسان برای كنترل اشتها: (تغذیه و رژیم); ما تا کنون توصیه های تغذیه ای ضد و نقیضی شنیده ایم. اما بهتر است که این حقیقیت را نیز فراموش نکنیم که ما بیش از اندازه می خوریم. پس طبیعی است که چاق شویم. تقریبا 2/3 از امریکاییان دچار اضافه وزن ...; ایجاد در 2022-08-21 08:27:00
6. رژیم لاغری آمریکایی: وزن کم کنید، بیشتر زندگی کنید: (تغذیه و رژیم); ... کنید. این شامل نوشابه رژیمی نیز است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشابه‌های رژیمی ممکن است میل بدن به غذاهای شیرین و پرکالری را افزایش دهد. ماهی بخورید ماهی یک جزء حیاتی از رژیم غذایی جدید آمریکایی ...; ایجاد در 2022-08-21 06:15:00
7. آیا رژیم تک خوری برای شما مفید است؟: (تغذیه و رژیم); رژیم تک خوری یکی از انواع رژیم لاغری است از رژیم تک خوری تا رسیدن به اندامی زیبا رژیم تک خوری، از انواع رژیم هایی است که برای لاغری و خوش اندامی مورد استفاده قرار می گیرد. رژیم ...; ایجاد در 2022-08-21 05:53:00
8. رژیم غذایی زون چیست؟ چه بخوریم ، مزایا و معایب رژیم زون: (تغذیه و رژیم); ... ارتقای سلامت قلب و عروق تعبیه شده است و در خصوص کاهش میزان ترشح انسولین همواره بر مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات سالم، چربی و پروتئین در میزان مشخص تأکید دارد. رژیم غذایی زون چگونه رژیمی است؟ ...; ایجاد در 2022-08-21 05:53:00
9. آیا خوردن نان باعث چاقی می شود؟: (تغذیه و رژیم); خوردن نان و چاقی بررسی رابطه خوردن نان و چاقی + دو افسانه غذایی دیگر با وجود گزینه های بسیار زیاد، نان همچنان بهترین انتخاب برای صبحانه در میان بسیاری از مردم است. مردم دوست ...; ایجاد در 2022-08-15 07:56:00
10. کاهش وزن و چربی با رژیم آنابولیک: (تغذیه و رژیم); رژیم آنابولیک، برای کاهش چربی در ورزشکاران بسیار مناسب است رژیم های غذایی معمولا به دلیل این استفاده می شوند که بتوان با استفاده از آن ها چربی سوزی کرد و به شکل سالم ...; ایجاد در 2022-08-15 07:24:00
11. روش های بین ‌المللی كاهش وزن: (تغذیه و رژیم); همه آن هایی كه اضافه وزن دارند و به سلامت خودشان اهمیت می ‌دهند؛ احتمالا با یك قصه پُرغصه دست به ‌گریبان هستند: رژیمی برای كاهش وزن! اگر این قصه، غصه شما هم هست؛ بد نیست ...; ایجاد در 2022-08-15 07:12:00
12. اشتباهات رایج در رژیم غذایی: (تغذیه و رژیم); ... کالری آمده است: 360 گرم ماءالشعیر، 160 کالری 240 گرم قهوه با خامه و شکر، 30 کالری 480 گرم چایی شیرین، 160 کالری 360 گرم نوشابه رژیمی، صفر کالری 360 گرم نوشابه گاز دار 150 کالری ₪ اشتباه رژیم ...; ایجاد در 2022-08-15 00:00:00
13. رژیم غذایی سالم و آسان برای کاهش وزن: (تغذیه و رژیم); رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات فراوان و کم چرب ، به کاهش وزن کمک و از مشکلات روحی جلوگیری می کند.محققان علوم پزشکی استرالیا اعلام کردند : این رژیم ، از افسردگی افراد نیز جلوگیری می کند و از رژیم ...; ایجاد در 2022-08-03 03:48:00
14. رژیمی برای تقویت چشم‌ها: (تغذیه و رژیم); کمبود‌های تغذیه‌ای در درازمدت روی بینایی آثار سوء خواهد گذاشت و به همین علت در سراسر جهان در عرصه‌ علم چشم پزشکی، علاقه زیادی به بررسی نقش تغذیه و مکمل‌های غذایی در سلامتی چشم‌ها و بهبود بینایی ...; ایجاد در 2022-08-02 06:34:22
15. بررسی رژیم غذایی بانتینگ: آیا برای کاهش وزن موثر است؟: (تغذیه و رژیم); ... موجب کمبود هایی می شود که مشکلاتی را به همراه خواهد داشت. بنابراین مصرف مکمل، ضروری می باشد. همچنین دنبال کردن هر گونه رژیمی که باعث محدود کردن مواد مغذی می شود، نیازمند پاسخ دادن به سوالاتی مانند چگونه ...; ایجاد در 2022-07-24 14:23:00
16. شاخص گلیسمی و تأثیر آن بر رژیم غذایی: (تغذیه و رژیم); شاخص گلایسمی یکی از شاخص های مهم برای تغذیه سالم و اصولی است یکی از شاخصه هایی که به سرعت تجزیه کربوهیدرات موجود در مواد غذایی تأکید دارد، شاخص گلایسمی است. این شاخص، راهنمایی برای ...; ایجاد در 2022-07-24 08:23:00
17. رژيم غذايی در هوای آلوده: (تغذیه و رژیم); شايد شما هم شنيده‌ايد كه مي گويند بايد شير و ماست زياد بخوريم تا اثرات اين همه سربي كه از طريق هواي آلوده وارد بدنمان مي‌شود، خنثي شود. آلودگي هواي تهران هم كه هرچندوقت يك‌بار به ...; ایجاد در 2022-07-23 09:50:16
18. رازهای لاغری شکم در خانم ها: (تغذیه و رژیم); لاغری شکم راهنمای لاغر کردن شکم برخی از مطالعات مصرف زیاد چربی ترانس را با افزایش چربی شکمی مرتبط دانسته اند. صرف نظر از اینکه در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، محدود کردن مصرف چربی ...; ایجاد در 2022-06-28 05:37:47
19. کلیدهایی مهم جهت لاغری: (تغذیه و رژیم); همواره رژیم را برای یک دوره زمانی کوتاه میسر می دانیم که حاصل آن خستگی و ناامیدی است. در ذیل هشت کلید لاغری را برای شما باز می گوییم... از آنجایی که بسیاری از ما کاهش وزن را به عنوان یک ...; ایجاد در 2022-06-28 05:37:47
20. 7 روش برای كاهش وزن بدون گرسنگی: (تغذیه و رژیم); کم كردن وزن با 2 روش زير امكان پذير است: 1- سوزاندن كالري ‏ها با تمرين ورزشي 2- با انتخاب هوشمندانه ي غذا و كنترل واحدهاي غذايي. در تئوري، شما مي‏ توانيد با گذراندن ساعت‏ ها در سالن ...; ایجاد در 2022-06-28 05:37:47
21. رژیم پگان چیست؟ مواد غذایی مجاز در رژیم پگان: (تغذیه و رژیم); ... نوع رژیمی می بایست از ورزش و حرکات فیتنس پیروی کنید زیرا تنها در این گونه شرایط است که بدن روند چربی سوزی را آغاز می کند و به تناسب اندام می رسد. با شروع ورزش فیتنس چربی سوزی بدن ...; ایجاد در 2022-06-26 11:10:53
22. رژیم قلیایی چیست؟: (تغذیه و رژیم); رژیم آلکالاین چیست رژیم قلیایی: آنچه شما باید درباره این رژیم بدانید در اینجا آمده است رژیم غذایی قلیایی مبتنی بر این تئوری است که بیماری ها در یک محیط اسیدی (یعنی با pH پایین) ...; ایجاد در 2022-06-26 11:10:53
23. رژیم دارچین : آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟: (تغذیه و رژیم); رژیم دارچین حدود 50 درصد میزان چربی سوزی را افزایش می دهد رژیم دارچین چیست و چگونه بر لاغری و کاهش وزن موثر است؟ رژیم لاغری دارچین نوعی رژیم طبیعی و فوق العاده چربی سوز می باشد. ...; ایجاد در 2022-06-19 06:20:03
24. رژیم فستینگ متناوب: چگونه با این روش وزن خود را کاهش دهیم: (تغذیه و رژیم); رژیم فستینگ متناوب روشی برای کاهش وزن است رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب چگونه به لاغری سریع‌تر کمک می کند؟ رژیم فستینگ متناوب روشی برای کاهش وزن است که طی آن، فرد بخشی از روز ...; ایجاد در 2022-06-19 06:20:03
25. آشنایی با رژیم مایعات: (تغذیه و رژیم); فواید رژیم مایعات یک رژیم مایعات شامل مایعات شفاف مانند آب، آبگوشت و ژلاتین ساده است که به راحتی هضم می شوند و هیچ باقی مانده هضم نشده ای در دستگاه روده شما باقی نمی گذارند. پزشک شما ...; ایجاد در 2022-06-18 06:15:25
26. طرز تهیه سوسیس رژیمی سالم و خوشمزه: (آشپزی); رسپی سوسیس رژیمی سوسیس یک غذای حاضری و یک طعم دهنده عالی برای انواع ساندویچ ، پیتزا ، پاستا و غذاهای دیگر است ، ولی از آنجا که کالری بالایی دارد شاید همه نتوانند از آن استفاده کنند ...; ایجاد در 2022-06-01 07:56:57
27. 14 دستور العمل تهیه پنکیک رژیمی برای کاهش وزن: (آشپزی); رسپی انواع پنکیک رژیمی دستور پخت انواع پنکیک رژیمی خوشمزه را میتوانید در ادامه مقاله از بخوانید و متناسب با ذائقه خودتان یکی را انتخاب کنید. برای تهیه پنکیک رژیمی هدف این است که ...; ایجاد در 2022-06-01 07:56:57
28. رسیدن به وزن دلخواه با کمک رژیم سبزیجات: (تغذیه و رژیم); وجود سبزیجات در برنامه غذایی ما یکی از موارد ضروری است برای داشتن یک سبک زندگی سالم،مصرف سبزیجات باید در اولویت رژیم غذایی خود قرار دهید. ویتامین،مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود ...; ایجاد در 2022-06-01 07:56:43
29. رژیم بستنی چیست و آیا برای شما مفید است؟: (تغذیه و رژیم); رژیم بستنی براساس کالری شماری طراحی می گردد رژیم بستنی نوعی رژیم غذایی در خصوص کاهش وزن است. این نوع رژیم غذایی با محدود سازی میزان کالری های دریافتی سبب کاهش وزن در افراد می گردد. ...; ایجاد در 2022-06-01 07:56:43
30. رژیم لاغری سی روزه : چگونه می توان در 30 روز وزن خود را کاهش داد: (تغذیه و رژیم); ... منطقی به این قضیه نگاه کنید. می دانید که برای کاهش وزن سریع راه های مختلفی وجود دارد که شما را در ظرف مدت کوتاهی به وزن ایده آل خود می رساند. حتی اگر چنین رژیمی واقعا وجود داشته باشد با کمی ...; ایجاد در 2022-06-01 07:56:43
31. لاغری سریع ران ها با رژیم غذایی مناسب: (تغذیه و رژیم); برای لاغری سریع ران ها رژیم غذایی مناسب و صبحانه کامل تاثیر زیادی در پی دارند رژیم غذایی و ورزش نقش چشمگیری در افزایش سوخت و ساز بدن ایفا می کنند. چربی های موجود در ران های پا در رده ...; ایجاد در 2022-06-01 07:48:50
32. رژیم شوک؛ رژیمی 14 روزه برای کاهش وزن: (تغذیه و رژیم); رژیم شوک یک برنامه غذایی کوتاه مدت و سریع برای کاهش وزن است رژیم غذایی شوک یک نوع رژیم سریع برای کاهش وزن و چربی سوزی بدن است. این رژیم در یک دوره زمانی مشخص باعث کاهش میزان قابل ...; ایجاد در 2022-06-01 07:48:50
33. رژیم غذایی وایکینگ ها به طور شگفت انگیزی سالم و مناسب برای کاهش وزن: (تغذیه و رژیم); ... برای پیروی از این سبک رژیمی به شمار نمی رود. برجسته ترین مزیت های رژیم وایکینگی شامل موارد ذیل می شود: • کنترل میزان فشار خون • بهبود عملکرد قلب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ...; ایجاد در 2022-05-25 07:59:10
34. روغن کرچک چگونه می تواند برای لاغری و آب کردن شکم مفید باشد؟: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. روغن کرچک برای کاهش وزن روغن کرچک، روغنی گیاهی است که حاصل فشرده شدن دانه های گیاه ...; ایجاد در 2022-05-25 07:59:10
35. رژیم سوئدی: چگونه کار می کند و چگونه می تواند برای شما مفید باشد؟: (تغذیه و رژیم); رژیم سوئدی دارای برنامه غذایی کوتاه مدت است افراد بسیاری که دارای اضافه وزن هستند به شدت از آن رنج می برند و ممکن است تا کنون رژیم های کاهش وزن زیادی را تجربه کرده ...; ایجاد در 2022-05-25 07:59:10
36. دستیابی به اندامی زیبا و لاغر با کمک رژیم دانمارکی: (تغذیه و رژیم); ... ماست و یک لیتر آبمیوه عمدتا آب هویج یا آب سیب • شام: 200 گرم پنیر رژیمی، یک عدد هویج روز پنجم • صبحانه: یک ورق نان تست، یک فنجان قهوه و یک حبه قند • ناهار: یک عدد ...; ایجاد در 2022-05-18 12:19:01
37. کسری کالری برای کاهش وزن: نحوه کار، نکات و ایمنی: (تغذیه و رژیم); کسری کالری حالتی است که میزان کالری دریافتی کمتر از کالری مصرفی است کسری کالری کلمه ای است که عمدتا برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند کاربرد دارند. هرچند که کسری کالری ...; ایجاد در 2022-05-18 12:19:01
38. رژیم پل مکنا؛ رژیمی که با قدرت ذهن و مغز شما را لاغر می کند: (تغذیه و رژیم); رژیم پل مکنا براساس هیپنوتیزم قرار دارد رژیم پل مکنا یک رژیم غذایی است و از معروفترین و پرطرفدارترین درمانهای هیپنوتیزمی دنیا محسوب می شود که توسط نویسنده ای به ...; ایجاد در 2022-05-18 12:19:01
39. 10 ماده غذایی که گردش خون را در پاها بهبود می بخشد: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. مواد غذایی افزایش گردش خون در پاها گردش خون طبیعی، اکسیژن و مواد مغذی را از طریق شریان ...; ایجاد در 2022-05-18 12:15:40
40. رژیم پالئو، روش اجداد ما برای کاهش وزن: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. رژیم پالئو برگرفته از سبک غذایی انسان های اولیه است رژیم پالئو یا غارنشینی برگرفته ...; ایجاد در 2022-05-18 12:15:40
41. غذا رژیمی با لوبیا: 5 دستور تهیه برای لذت بردن بیشتر از پروتئین گیاهی: (آشپزی); رسپی انواع غذای رژیمی با لوبیا لوبیا پروتئین گیاهی با کیفیت و یک غذای سیر کننده است که نقش مهمی در رژیم غذایی لاغری ایفا میکند. اگر قصد کاهش وزن یا کنترل وزن دارید بهتر است آموزش پخت ...; ایجاد در 2022-04-17 06:56:32
42. اضطراب غذایی: علائم، صفات، علل و درمان: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. اضطراب غذایی ناشی از غذا است کسانی که اضطراب غذایی دارند نگران عواقب غذا یا انواع غذا ...; ایجاد در 2022-04-17 06:21:48
43. 17 دستور العمل اسموتی رژیمی برای پاکسازی و کاهش وزن: (دسر ، شیرینی ، مربا); رسپی اسموتی رژیمی درست کردن اسموتی یک روش سریع و سالم برای خوردن همزمان مقدار زیادی مواد مغذی در کمترین زمان ممکن است ، یکی از روشهای محبوب برای لاغری و کاهش وزن جایگزین کردن اسموتی ...; ایجاد در 2022-04-17 06:20:00
44. دستور تهیه پوره سیب زمینی رژیمی با شیر خوشمزه و سالم: (آشپزی); پوره سیب زمینی پوره سیب زمینی یک غذای سیر کننده و مقوی است که می توانید با خیال راحت در رژیم غذایی خودتان از آن استفاده کنید و با کمی تغییرات می توانید به سادگی یک پوره سیب زمینی رژیمی ...; ایجاد در 2022-04-12 07:28:07
45. بهترین رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس: چه بخوریم و از چه چیزی اجتناب کنیم؟: (تغذیه و رژیم); رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس نقرس و رژیم غذایی خاص نقرس نوعی بیماری مفصلی است که حمله های ناگهانی و شدیدی دارد. نقرس می تواند با بیماری های دیگر ...; ایجاد در 2022-04-12 07:26:59
46. غذاهاي چاق‌کننده تابستاني: (تغذیه و رژیم); اگر معجون مي‌خوريد نوعي را انتخاب کنيد که داراي گردو و پسته بيشتر بوده و چربي به کار رفته در آن کمتر باشد.اين نکته را به خاطر بسپاريد که در تابستان آب‌رساني به بدن بسيار ...; ایجاد در 2021-07-24 20:24:02
47. آیا می دانید فیبر شما را لاغر میکند؟: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. آیا می دانید فیبر شما را لاغر میکند؟چه خوراکیهایی فیبر دارند؟ در این مقاله طبقه بندیی ...; ایجاد در 2021-06-15 05:24:02
48. شش توصيه براي كاهش وزن: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. متخصصان تغذيه معتقدند براي كاهش وزن بدن وجود اهداف واقع‌بينانه و روش رسيدن به آن حائز اهميت ...; ایجاد در 2021-06-15 04:48:01
49. ٨ عامل مهم در بروز چاقي: (تغذیه و رژیم); با مجله اینترنتی چه نیوز در تازه ترین مطالب تغذیه و رژیم همراه باشید. به انباشته شدن غير عادي چربي در بدن چاقي مي‌گويند. زماني كه كالري دريافتي ...; ایجاد در 2021-06-15 04:30:01
50. طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی با ماهی: (آشپزی); غذای رژیمی با ماهی انواع غذای رژیمی با ماهی بهترین گزینه برای افرادی است که قصد لاغر شدن دارند یا میخواهند رژیم غذایی سالم داشته باشند. یکی از مغذی ترین مواد خوراکی که میتوانید در ...; ایجاد در 2021-06-14 10:36:01

شروع
قبلی
1
2
3
بعدی
پایان

آشپزی

دسر و شیرینی

حدیث

رپورتاژ آگهی

مطالب پیشنهادی

بازیگران

سینما و تلویزیون